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die Schösslinge durch Hochziehen zum Wachsen zu bringen
In der Antike gab es im Königreich Song einen Mann, der fand, dass die Setzlinge zu langsam wuchsen, also pflückte er sie einen nach dem...
11. Dez. 20222 Min. Lesezeit


Sind Ihre Gedanken immer wahrhaftig?
Im Durchschnitt haben wir 50 000 Gedanken am Tag. Unser Gedanken sind für uns erst einmal Tatsachen. Sind es überhaupt Ihre? Mit...
4. Juli 20212 Min. Lesezeit


Was ist Achtsamkeit?
Achtsamkeit ist ein zeitgemäßer Weg zu einem erfüllteren Leben, der uns allen offensteht. Sie fördert Gelassenheit, Ausgeglichenheit und...
23. Mai 20211 Min. Lesezeit


7 Einstellung der Achtsamkeit
Dr. Jon Kabat-Zinn, der Gründer der Mindfulness-based Stress Reduction, schlug einmal 7 "Einstellungen der Achtsamkeit" vor, um den Menschen
14. Okt. 20203 Min. Lesezeit
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